Angebote: Shiatsu
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Shiatsu ist Berührung und Bewegung, Meditation und Kommunikation ohne Worte zugleich.
Ich gebe Shiatsu-Einzelsitzungen zur Entspannung, zum Wohlfühlen, zum persönlichen Wachstum und/oder zur Begleitung in Zeiten von Krisen und Stress.
Eine Sitzung dauert eine Stunde und umfasst in der Regel den ganzen (bekleideten) Körper.
Interessierte melden sich bitte telefonisch oder per Email an
Leitung: Gabriele Zeller, Shiatsu-Praktikerin, Diplom-Psychologin (BDP), Ausbildung in Shiatsu am Europäischen Shiatsu Institut in Heidelberg, München und in der Schweiz (Diplom 1997), Weiterbildung u. a. bei Pauline Sasaki.
Telefon: 0 70 71 - 2 15 16
E-mail:
Was ist Shiatsu
Shiatsu („Fingerdruck“) ist eine besondere Art der Berührung, die gezielt das Energiesystem des Körpers anregt. Sie wurde in Japan entwickelt und wurzelt in der chinesischen Lehre von der Lebensenergie („Qi“) und von den fünf Wandlungsphasen. Demnach bewegt Qi das Universum und hält im Menschen jegliche Aktivität des Körpers, des Geistes und der Seele aufrecht. Die fünf Wandlungsphasen beschreiben Aspekte dieser Energie und ihre Wechselwirkungen.Shiatsu löst Blockaden und harmonisiert den Energiefluss. Es wirkt tief entspannend, regenerierend, steigert das allgemeine Wohlbefinden, verbessert das ganzheitliche Körperempfinden und stärkt das Vertrauen in den Fluss des Lebens. Es kann helfen, nach innen zu reisen und in Kontakt mit sich und den eigenen Bedürfnissen zu kommen. So kann Shiatsu auch persönliches Wachstum unterstützen.
Die Besonderheit dieser Berührung besteht darin, dass mit Handballen und Daumen aus der eigenen Körpermitte und aus innerer Ausrichtung und Achtsamkeit heraus sanfter, tief gehender Druck auf den Körper der empfangenden Person ausgeübt wird. Shiatsu wird in der Regel am Boden auf einer weichen Matte der liegenden, warm bekleideten Person gegeben. Es ist für Menschen jeden Alters geeignet.